Jaga Kebugaran, Kepala Bakamla RI Bersama Personel Lakukan Olah Raga

Dalam rangka pembinaan jasmani serta memperkokoh soliditas dan kebersamaan, Kepala Badan Keamanan Laut (Bakamla) RI Laksdya TNI Aan Kurnia, S.Sos, M.M, didampingi Pejabat Utama dan para Kepala Kantor Zona Bakamla, laksanakan olahraga bersama dengan sekitar 400 personel jajaran Bakamla RI di lapangan Mabes Bakamla RI, Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (13/3/2020).

Jakarta, Oketimes.com - Dalam rangka pembinaan jasmani serta memperkokoh soliditas dan kebersamaan, Kepala Badan Keamanan Laut (Bakamla) RI Laksdya TNI Aan Kurnia, S.Sos, M.M, didampingi Pejabat Utama dan para Kepala Kantor Zona Bakamla, laksanakan olahraga bersama dengan sekitar 400 personel jajaran Bakamla RI di lapangan Mabes Bakamla RI, Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (13/3/2020).

Kegiatan olahraga bersama ini diawali dengan senam dipandu oleh tiga orang instruktur yang membawakan senam body combat dan body jam, diteruskan dengan jalan santai dengan rute mengelilingi Taman Proklamasi.

Selanjutkan dengan senam relaksasi pendinginan serta diakhiri dengan ramah tamah diiringi musik dan lagu-lagu yang juga dibawakan oleh personel Bakamla RI.

Pada kegiatan itu, Kepala Bakamla RI Laksdya TNI Aan Kurnia, memberikan pengarahan singkat kepada seluruh personel berkaitan dengan pentingnya berolah raga.

"Manfaatkan waktu yang disedikan yaitu hari Selasa dan Jumat untuk berolah raga. Dengan tubuh yang sehat dan kesehatan yang prima sudah barang tentu dapat melaksanakan tugas pokok dengan baik," tandasnya.

Kepala Bakamla RI juga menyinggung, tentang merebaknya virus corona akhir-akhir. Menurutnya pola hidup sehat untuk menjaga imunitas tubuh agar, dilaksanakan oleh seluruh personel Baskamla RI.

"Upayakan minum vitamin, sering mencuci tangan, serta waspadai tempat-tempat tertutup dimana banyak berkerumun orang," kata perwira tinggi TNI AL bintang tiga itu.

Di akhir pengarahannya, Kepala Bakamla RI juga menekankan pentingnya untuk terus menjaga kekompakan dan sinergitas, baik antar personel Bakamla RI maupun dengan instansi terkait lainnya.***  

Assorted   : Humas Bakamla RI/Indonesian Coast Guard.