Perilaku Orangtua Bisa Jadi Akar Masalah Obesitas pada Anak

Ilustrasi keluarga bahagia

Jakarta - Anak merupakan peniru ulung, termasuk dalam meniru pola atau perilaku makan orangtuanya. Jadi, bila anak mengalami obesitas karena pola makannya yang buruk, bisa jadi itu karena perilaku orangtua yang "tertularkan".

"Gemuk bukan semata-mata karena keturunan. Faktor genetik hanya 30 persen saja, sementara 70 persen kasus obesitas justru dipengaruhi oleh lingkungan," kata pakar Neuro Linguistic Programming (NLP), Nunny Hersianna di Jakarta, Sabtu (9/5).

Jadi, bila ingin mengatasi masalah obesitas pada anak, menurutnya yang lebih dahulu harus diperbaiki adalah perilaku makan orangtuanya.

"Mereka harus memberi contoh bagaimana menikmati makanan dan berhenti makan sebelum kenyang. Sehingga yang dikonsumsi hanya yang benar-benar dibutuhkan tubuh, bukan karena lapar emosi," ujar CEO dan founder Golangsing ini. (net)